★특별기획★/독신남 몸짱되기 프로젝트 썸네일형 리스트형 멜킨 2IN1 줄넘기 후기 가장 처음 올리는 컨텐츠이긴 하지만 사실 요새는 귀찮아서 블로그질 같은 걸 할 겨를이 없었다... 음... 자세한 것은 어른의 사정이므로 비밀! 집에는 헬스 싸이클이 있었지만 뭔가 유산소 운동을 충분히 하기에는 상당히 부족했다 기어를 높게 하면 그럭저럭 밟으며 운동할 만은 했지만 유산소 운동의 효과는 떨어짐.... 반대로 기어를 낮추면 많이 돌리기 때문에 유산소의 효과는 어느정도는 보지만 그렇게 홱홱 밟아대다 보면 힘들다..... 무릎이 아파온다ㅠ 검색에 검색, 사실 트램펄린까지도 고민을 했지만 좁아터진 집구석 때문에 포기....ㅠ 줄넘기를 구입했다 하루이틀 정도는 실외에서 해 봤지만 요새 이 망할놈의 미세먼지 때문에 외부 출입이 여의치가 않다... 결국 계속되는 검색 끝에 노라인 줄넘기라는 참신한 아이.. 더보기 카테고리 설명 얼마전 누군가와 운동 내기를 했다 매일 서로 점검해서 운동 안하는 사람이 500원씩 내기로.. 사실 나보단 그사람의 미래와 건강을 위한 조치였지만 결국 제대로 이익을 본건 나 하나.. 현재 순조로이 진행중인 독신남의 몸짱되기 프로젝트 여기에 남긴다. 더보기 이전 1 다음
